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第十三周营养午餐菜单
作者:上海外国语大学尚阳外国语学校  发布时间:2019-11-22 11:45:36  点击量:
 

普陀区教育服务配送中心学生营养午餐

壹周菜单

计量单位:克/  学生                                (13)   20191125日——1129

日期

星期

荤菜

荤菜

素菜

备注

25

        椒盐排条

大排110克(供应商开条)

      烂糊肉丝

黄芽菜165克 精腿丝15

 黑木耳1

红烧萝卜

白长萝卜150

荠菜肉丝豆腐羹

 荠菜15克 精腿丝8

内脂豆腐50

 

26

    红烧鸡腿

      琵琶腿125/

芹菜肉丝

芹菜100  精腿丝15

五香素鸡

油炸片一块60

(直径8公分)

 冬瓜黑木耳小排汤

 冬瓜70克 黑木耳1

小排30克(前排)

 

27

        海鲜炒饭

100200/斤虾仁50

蟹肉棒30克 胡萝卜10

新西兰青豆20

海天牌海鲜酱(400/瓶)20

牛心菜炒培根

牛心菜120

荷美尔培根20

 

  老鸭汤

  老鸭(冰鲜)100

扁尖5  芋艿 50

香蕉

140

28

       蚝油牛肉

       蚝油牛肉90

    洋葱50

  番茄炒蛋

番茄110克 鸡蛋60

  蓬蒿菜

  135

 雪菜土豆汤

    九里香雪菜10

光土豆30  鸡蛋5

 

29

蒜香鱼排

       舌鳎鱼150/

       蒜头2

 八宝辣酱

 光土豆70园椒30

精腿丁15  花生米5

黄心菜

  140

 香菇菠菜粉丝汤

鲜香菇15克 干粉丝7

   菠菜30

黑马蛋糕             120

 

备注:

1菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。

2、初加工时蔬菜类要在水中充分浸泡,以防农药残留。

3、烹饪时务必做到烧熟、煮透,半成品也必须烧熟。