普陀区教育服务配送中心学生营养午餐
壹周菜单
计量单位:克/人 学生 (第13周) 2019年11月25日——11月29日
日期 |
星期 |
荤菜 |
荤菜 |
素菜 |
汤 |
备注 |
25 |
一 |
椒盐排条 大排110克(供应商开条) |
烂糊肉丝 黄芽菜165克 精腿丝15克 黑木耳1克 |
红烧萝卜 白长萝卜150克 |
荠菜肉丝豆腐羹 荠菜15克 精腿丝8克 内脂豆腐50克 |
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26 |
二 |
红烧鸡腿 琵琶腿125克/只 |
芹菜肉丝 芹菜100克 精腿丝15克 |
五香素鸡 油炸片一块60克 (直径8公分) |
冬瓜黑木耳小排汤 冬瓜70克 黑木耳1克 小排30克(前排) |
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27 |
三 |
海鲜炒饭 100—200粒/斤虾仁50克 蟹肉棒30克 胡萝卜10克 新西兰青豆20克 海天牌海鲜酱(400克/瓶)20克 |
牛心菜炒培根 牛心菜120克 荷美尔培根20克 |
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老鸭汤 老鸭(冰鲜)100克 扁尖5克 芋艿 50克 |
香蕉 140克 |
28 |
四 |
蚝油牛肉 蚝油牛肉90克 洋葱50克 |
番茄炒蛋 番茄110克 鸡蛋60克 |
蓬蒿菜 135克 |
雪菜土豆汤 九里香雪菜10克 光土豆30克 鸡蛋5克 |
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29 |
五 |
蒜香鱼排 舌鳎鱼150克/人 蒜头2克 |
八宝辣酱 光土豆70克 园椒30克 精腿丁15克 花生米5克 |
黄心菜 140克 |
香菇菠菜粉丝汤 鲜香菇15克 干粉丝7克 菠菜30克 |
黑马蛋糕 120克 |
备注: 1、菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 2、初加工时蔬菜类要在水中充分浸泡,以防农药残留。 3、烹饪时务必做到烧熟、煮透,半成品也必须烧熟。 |