日期

星期

荤菜

荤菜

素菜

汤

备注

11

一

        吮指鱼块

       龙利鱼150克

 八宝辣酱

 光土豆70克 园椒30克

精腿丁15克  花生米5克

    炒菠菜

菠菜140克

咖喱油丁粉丝肉丝汤             小小油15克干粉丝7克    精腿丝8克

12

二

  可乐鸡翅

      鸡全翅110克/只

      可口可乐50毫升 

      莴笋肉片

   光莴笋90克（绿肉）

精腿片15克 黑木耳1克

黄心菜

 140克

   番茄土豆小排汤

番茄30克 光土豆30克

小排30克（前排）

13

三

    红烧狮子头二只

      2：8肉条90克

        鸡蛋10克    

 番茄炒蛋

番茄110克  鸡蛋60克

 蓬蒿菜

  135克

 雪菜土豆汤

    九里香雪菜10克

光土豆30克  鸡蛋5克

香蕉

140克

14

四

 咖喱牛肉

      牛前精腿100克

   光土豆50克

 芹菜香干肉丝

芹菜100克  精腿丝15克

       香干20克 

红烧萝卜

白长萝卜150克

 榨菜蛋汤

   斜桥榨菜丝8克

鸡蛋20克

15

五

       干煎鲳鱼

白鲳125克左右/条

     烂糊肉丝

黄芽菜165克 精腿丝15克

      黑木耳1克

五香素鸡

油炸片一块60克

（直径8公分）

  老鸭汤

  老鸭（冰鲜）100克

扁尖5克  芋艿 50克

蓝莓

小蛋糕

35克

备注：

1、菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。

2、初加工时蔬菜类要在水中充分浸泡，以防农药残留。

3、烹饪时务必做到烧熟、煮透，半成品也必须烧熟。