日期

星期

荤菜

荤菜

素菜

汤

备注

9

五

        椒盐排条

大排110克（供应商开条）

      烂糊肉丝

黄芽菜165克 精腿丝15克

       黑木耳1克  

红烧萝卜

白长萝卜150克

 香菇菠菜粉丝汤

鲜香菇15克 干粉丝7克

      菠菜30克

10

六

咖喱鸡块

大江鸡边腿150克 

 杏鲍菇肉片

杏鲍菇80克 精腿片15克

园椒20克  胡萝卜10克

清炒米苋

  红米苋140克

    蒜头1克

 冬瓜黑木耳小排汤

 冬瓜70克 黑木耳1克

小排30克（前排）

12

一

       吮指鱼块

       龙利鱼150克 

      番茄炒蛋

番茄110克  鸡蛋60克

蒜泥空心菜

蒜头1克

空心菜140克 

 意式浓汤

   粟米30克胡萝卜10克

  新西兰青豆10克

 精腿丝8克 鸡蛋5克

13

二

       五香鸭腿

  鸭腿150克

花菜肉片

花菜100克 精腿片15克

      胡萝卜10克  

蒜香油麦菜

油麦菜100克

蒜头1克

   番茄土豆小排汤

番茄30克 光土豆30克

 小排30克（前排）

14

三

       黑椒牛柳

      黑胡椒牛柳80克

 杏鲍菇20克 洋葱30克

 炒三丝

绿豆芽90克

园椒10克  精腿丝15克

咖喱土豆

光土豆 130克

 荠菜肉丝豆腐羹

  荠菜15克 精腿丝8克

内脂豆腐50克

15

四

          菜饭

 青菜180克 胡萝卜10克

咸五花方肉30克

（万有全家乡咸肉）

 油爆虾

   40—50粒/斤基围虾

       100克（净）

罗宋汤

山林大红肠15克 

牛心菜25克  洋葱5克

 番茄20克

16

五

葱烤大排

大排110克/块  葱2克

虾仁豆腐

100—200粒/斤虾仁20克               内脂豆腐150克

新西兰青豆5克  

蒜泥豇豆

豇豆120克

蒜头1克

 雪菜土豆汤

     九里香雪菜10克

光土豆30克  鸡蛋5克