当前位置: 首页  / 通知公告  / 正文
第十二周学生营养午餐菜单
作者:上海外国语大学尚阳外国语学校  发布时间:2019-11-14 09:05:34  点击量:
 

普陀区教育服务配送中心学生营养午餐

壹周菜单

计量单位:克/  学生                               (12)   20191118日——1122

日期

星期

荤菜

荤菜

素菜

备注

18

        糖醋小排

       小排70克(前排)

       夹心精肉块60 

山药黑木耳肉片

山药100克 精腿片15

黑木耳1

黄心菜

 140

     番茄蛋汤

   番茄30克 鸡蛋20

 

19

咖喱鸡块

大江鸡边腿150

鱼香茄子

       条茄130

     28肉条15

牛心菜番茄

牛心菜100

番茄30

  萝卜枸杞小排汤

 白长萝卜30克 枸杞1

小排30克(前排)

 

20

          菜饭

 青菜180克 胡萝卜10

咸五花方肉30

    (万有全家乡咸肉)

香酥莲藕盒

3/

 

乡下浓汤

牛腩25克 番茄20  牛心菜40克 洋葱5

蜜桔

110

21

       菠萝锅包肉

        锅包肉150

梅林牌糖水菠萝30

花菜肉片

花菜100克 精腿片15

     胡萝卜10

    炒菠菜

菠菜140

 酸辣汤

鲜香菇10克精腿丝5                   内脂豆腐50克鸡蛋5

 

22

干煎带鱼

 250350/150

 炒三丝

绿豆芽90

园椒10  精腿丝15

咖喱土豆

光土豆 130

冬瓜咸肉百叶结汤

冬瓜70克 百叶结10

  咸五花方肉25

黄金蛋糕

(原味)

 80

 

备注:

1菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。

2、初加工时蔬菜类要在水中充分浸泡,以防农药残留。

3、烹饪时务必做到烧熟、煮透,半成品也必须烧熟。