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学生营养午餐菜谱
作者:上海外国语大学尚阳外国语学校  发布时间:2022-09-02 14:15:15  点击量:
 
 上海外国语大学尚阳外国语学校学生营养午餐菜谱 


计量单位:克/人                          日期:2022年9月1日-9月9日
日期 星期 荤菜 荤菜 素菜 饮料/奶类 备注
1 蚝油牛肉 番茄炒蛋 香菇青菜 绿茶


洋葱20牛肉片80胡萝卜5 番茄70鸡蛋50 香菇20青菜110 一盒



2 蛋炒饭 油面筋塞肉 培根卷心菜 学生奶




鸡蛋50方腿20胡萝卜10 面筋塞肉两只 培根30卷心菜100 一盒






5 红烧大排 虾仁蒸蛋 烂糊白菜 学生奶


大排一片 虾仁10粉丝30鸡蛋60 胡萝卜5木耳5白菜110 一盒



6 酱油炒饭 烤肠 三色玉米粒 学生奶


卷心菜20黄瓜10方腿30 一只 玉米110青豆5胡萝卜5 一盒



7 鱼香肉丝 蒸奥尔良腿排 胡萝卜杭白菜 学生奶


笋丝50木耳20胡萝卜10猪肉丝40 腿排一片 胡萝卜5杭白菜 一盒



8 茄汁咕咾肉 肉米豆腐 黄瓜鸡片 学生奶


菠萝5胡萝卜5咕咾肉110 肉米10豆腐120 黄瓜100胡萝卜5鸡片20 一盒



9 红烧鸭块 雪花鸡排 葱油西葫芦 学生奶


小油方10鸭块100胡萝卜10 鸡排一片 胡萝卜5西葫芦110 一盒



温馨提示:
    疫情未完全结束,各学校应注意烹煮分发午餐时的相应防范。
1、食堂工作人员需全程佩戴口罩。
2、每日清晨,请严格做好配送食物的检验和签收,发现问题请及时与龙神集团配送中心联系。
    学生的健康是你我工作的初心,谢谢配合!
受市场监督局委托特别提醒:请各集体用餐单位注意食品查验货及储存,冷冻食品务必解冻透彻再进行烧制,烧制过程务必延长,确保烧熟煮透。
备注:
1、菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。
2、初加工时蔬菜类要在水中充分浸泡,以防农药残留。
3、烹饪时务必做到烧熟、煮透,半成品也必须烧熟。