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学生营养午餐菜谱
作者:上海外国语大学尚阳外国语学校  发布时间:2022-12-16 14:35:43  点击量:
 
 上海外国语大学尚阳外国语学校学生营养午餐菜谱 


计量单位:克/人                          日期:2022年12月19日-12月23日
日期 星期 荤菜 荤菜 素菜 饮料/奶类 备注
19 红烧四喜丸子 番茄炒蛋 蘑菇青菜 荠菜肉丝豆腐羹


四喜丸子两只 番茄70鸡蛋60 蘑菇30青菜100 荠菜30豆腐30肉丝5鸡蛋5



20 咸肉菜饭 油面筋塞肉 西葫芦培根 罗宋汤




咸腿肉30青菜60胡萝卜10 面筋塞肉两只 西葫芦100培根30 番茄30土豆30卷心菜30方腿10






21 茄汁咕咾肉 香脆鳕鱼排 油泡杭白菜 萝卜枸杞小排汤


菠萝30胡萝卜10咕咾肉90 鳕鱼排一片 油泡30杭白菜100 白萝卜30枸杞10小排30



22 扬州炒饭 农家手工大蛋饺 烂糊白菜 咸菜粉皮肉丝蛋汤


三色菜30鸡蛋30方腿30 大蛋饺一只 胡萝卜5木耳5白菜120 咸菜30粉皮30肉丝5鸡蛋5



23 宫保鸡丁 三色虾仁豆腐 蒜泥油麦菜 番茄蛋汤


笋丁30花生米5胡萝卜5鸡丁90 三色菜10虾仁20豆腐100 油麦菜130 番茄30鸡蛋30





 






























温馨提示:
    疫情未完全结束,各学校应注意烹煮分发午餐时的相应防范。
1、食堂工作人员需全程佩戴口罩。
2、每日清晨,请严格做好配送食物的检验和签收,发现问题请及时与龙神集团配送中心联系。
    学生的健康是你我工作的初心,谢谢配合!
受市场监督局委托特别提醒:请各集体用餐单位注意食品查验货及储存,冷冻食品务必解冻透彻再进行烧制,烧制过程务必延长,确保烧熟煮透。
备注:
1、菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。
2、初加工时蔬菜类要在水中充分浸泡,以防农药残留。
3、烹饪时务必做到烧熟、煮透,半成品也必须烧熟。