2024年3月27日，上海外国语大学尚阳外国语学校初一年级学生前往东方绿舟——上海市公共安全实训教育基地进行为期一天的“8课时”安全实训。

同学们在东方绿舟实训基地度过了安全、有收获的一天，他们严格遵守实训基地教师的要求，通过活动内容丰富，形式多样的体验互动，了解了日常生活中可能遇到的安全问题，如交通安全、防火安全、防溺水等。情景式、体验式开展安全实训主题的课程学习和互动体验，不仅提升了学生安全意识与防范技能，同时也增强了学生面对突发事件的应变能力。

车厢安全

通过了解大巴车上使用安全锤和天窗逃生的正确方法，学习大巴车起火时正确的逃生技巧。

防空安全

了解防空警报的分类，和不同防空警报的形式，学习空袭来临前的知识，并使用答题器检验学习成果。

轨交安全

做地铁安检小哨兵，了解违禁物品的种类，学习紧急通话装置和制动装置的使用，跟随安全老师进行一场逼真的地铁火灾逃生演练。

综合实训

学习如何正确判断伤者的伤情、如何进行止血包扎、如何进行心肺复苏等基本急救技能。

紧急逃生实训

学习遇到危险紧急逃生的必需品，以及防毒面具的佩戴。

同学们在本次活动中也留下了深刻的印象，希望他们能与安全相伴，与快乐同行！ 

学生感悟

七（1）班 邹澜
到了基地，我们的指导老师于老师带我们去了空袭教室，教授了我们许多相关知识。接着我们上了车，于老师让我们在做游戏的同时,回答车上所有的急救用品,车上的气氛很欢快，这也让大家了解了许多不同的事物。吃过午餐,我们去看了4D电影,然后于老师又告诉了我们如何去给受伤的病人绑三角巾。最后我们去学习了用绳子去逃生的救命技能。

七（1）班 焦娇
通过这次的安全教育学习，我更加深刻的感受到安全的重要性，学习到了许多以前没学过的知识和安全常识，还提高了自己的本领。本次实训，我进一步了解了安全的重要性，掌握了发生空袭，地震，台风等应用知识，提高了自我保护的意识及技能。深刻理解到，安全无小事，责任大于天。

七（2）班 吴婧妍
实训基地通过真实模拟和实际演练，让我们更能了解安全知识，掌握安全技能和提高安全意识。比如说，交通安全、消防安全……这些知识可以让我们在发生安全事故的情况下减少损失和提高安全。这是一次非常有意义的体验，让我们了解了许多安全知识，并且学习到了如何在危险情况下保护自身安全。

七（2）班 崔雅棋
我们班先去学习心肺复苏和异物卡住急救法，老师让我们每个人都用假人训练一下，以前我只是在视频中看到过这种急救法，但今天我切实地亲身体验了如何急救人员，我觉得它培养了我的责任心。其他还有例如着火逃生，台风预警小电影，学紧急打绳结等，今天一天既充实又忙碌，很多有趣地课程让我学会了紧急救助和安全防护，使我这方面知识得到提升，让我更好地保护自己。

七（3）班 戴皓然
通过急情模拟，我们学会了如何在地铁车厢失火或脱轨时保持冷静，沉着应对，将伤害降至最低。简短却真实的安全演习让我认识到，安全无小事，每一个小小的疏忽都可能带来无法挽回的后果。未来，我会将这次轨道安全课堂中学到的知识铭记于心，不仅自己要严格遵守轨道交通的安全规定，还会提醒身边的人一一遵守，保证每一次出行的安全与顺畅。

七（3）班 郑馨瑜
这次实训让我认识到，面对突发事件，冷静和理智至关重要。只有保持冷静，才能迅速作出正确的判断和行动。同时，我也意识到，安全知识不仅要在课堂上学习，更要在日常生活中不断积累和实践，就像每一次上海市内的防空警报试鸣演练所主张的一样，只有居安思危，增强安全意识，才能生活与工作的井然有序。

七（4）班  徐佳昕
在这次的实训中，有趣的教学过程、逼真的模拟实践、专业负责的教师让我们学到了许多有用的知识。同时，这次学习让我们深刻了解了生命的重要性，告诉我们要敬畏生命、爱惜生命、保护生命。也希望在人生中永远用不到这些灾害的应对措施，平安健康地度过一生。

七（5）班 张浩宇
通过这次学习，我们深刻体会到了安全无小事，生命重于泰山。在未来的日子里，我们将更加注重自身安全，遵守交通规则，提高消防安全意识，为自己和他人的生命安全保驾护航。同时，我们也希望更多的人能够关注安全问题，共同营造一个安全、和谐的社会环境。

七（6）班 李泊霖
此次实训使我对“安全第一”的理念有了更深层次的理解，并深知掌握安全知识和技能对于保障生命财产安全的重要性。通过实训体验，我更加明白了理论知识与实践操作相结合的重要性，也进一步掌握了各类应急处理技能。安全生产，人人有责，我会将今日所学应用到日常生活中，时刻保持警惕，做到防患于未然，确保生命财产安全。

撰稿：茅向莹
审核：倪再军