学生营养午餐B套菜谱1月19-1月23
作者： 发布时间：2026年01月19日 点击量：
| 上海外国语大学尚阳外国语学校学生营养午餐B套菜谱 | |||||||||
| 计量单位：克/人 日期：26年 1月19日 1月23日 | |||||||||
| 日期 | 星期 | 荤菜 | 荤菜 | 荤菜 | 素菜 | 汤类 | |||
| 19 | 一 | 蒸卤肉排 | 茄汁小酥肉 | 海带肉丝 | 青菜 | 酸辣汤 | |||
| 肉排1片 | 小酥肉70 | 海带60肉丝10 | 青菜70 | 金针菇10豆腐10鸡蛋10 | |||||
| 20 | 二 | 咸肉菜饭 | 红烧鸭块 | 三色方腿炒蛋 | 荠菜百叶包 黄豆芽 | 萝卜小排汤 | |||
| 咸肉20卷心菜20胡萝卜10 | 鸭块60土豆30 | 三色菜10方腿10鸡蛋10 | 荠菜百叶包1只 黄豆芽70 | 萝卜60小排30 | |||||
| 21 | 三 | 蚝油肉片 | 香酥鸡排 | 红肠豆腐 | 杭白菜 | 西红柿蛋汤 | |||
| 青椒30肉片60 | 鸡排1片 | 红肠20豆腐60 | 杭白菜70 | 西红柿60鸡蛋30 | |||||
| 22 | 四 | 扬州炒饭 | 油爆虾 | 鸭琵琶腿 | 芹菜肉丝 红烧萝卜 | 罗宋汤 | |||
| 三色菜20鸡蛋10方腿10 | 虾70 | 鸭琵琶腿1只 | 芹菜60肉丝30 萝卜70 | 卷心菜10土豆10红肠10西红柿10 | |||||
| 23 | 五 | 咸蛋黄肉圆 | 香酥藕合 | 烂糊肉丝 | 黄心菜70 | 菌菇汤 芦柑1只 | |||
| 咸蛋黄肉圆1只 | 藕合2只 | 白菜60肉丝30 | 黄心菜70 | 秀珍菇30鸡蛋10芦柑1只 | |||||
| 温馨提示： 每日严格做好配送食物的检验和签收，发现问题请及时与龙神集团配送中心联系。 学生的健康是你我工作的初心，谢谢配合！ 受市场监督局委托特别提醒:请各集体用餐单位注意食品查验货及储存，冷冻食品务必解冻透彻再进行烧制，烧制过程务必延长，确保烧熟煮透。 备注： 1、菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 2、初加工时蔬菜类要在水中充分浸泡，以防农药残留。 3、烹饪时务必做到烧熟、煮透，半成品也必须烧熟。 | |||||||||