学生营养午餐B套菜谱9.14-9.18
作者： 发布时间：2026年09月11日 点击量：
| 上海外国语大学尚阳外国语学校学生营养午餐B套菜谱 | |||||||||
| 计量单位：克/人 日期： 26年 9月14日--9月18日 | |||||||||
| 日期 | 星期 | 荤菜 | 荤菜 | 荤菜 | 素菜 | 汤类 | |||
| 14 | 一 | 盐水虾 | 红烧大排 | 三色菜方腿 | 青菜 | 油豆腐粉丝汤 | |||
| 虾70 | 大排1片 | 三色菜60方腿30 | 青菜70 | 油豆腐30粉丝30 | |||||
| 15 | 二 | 上海炒饭 | 咖喱鸡块 | 千丝万缕虾 | 西葫芦培根 白菜木耳 | 萝卜小排汤 | |||
| 鸡蛋20方腿10三色菜10 | 土豆30鸡块60 | 虾2只 | 西葫芦60培根20白菜60木耳10 | 萝卜30小排30 | |||||
| 16 | 三 | 鹌鹑蛋狮子头 | 宫爆鸡丁 | 肉米粉丝 | 杭白菜 | 金针菇蛋汤 | |||
| 狮子头1只 | 土豆10鸡丁30香干10花生米10 | 肉米10粉丝60 | 杭白菜70 | 金针菇30鸡蛋30 | |||||
| 17 | 四 | 酱油炒饭 | 茄汁咕咾肉 | 香酥翅根 | 虾仁炒蛋 生菜 | 罗宋汤 | |||
| 肉米10三色菜20 | 咕咾肉70 | 翅根2只 | 虾仁20鸡蛋60 生菜70 | 卷心菜10土豆10西红柿10红肠10 | |||||
| 18 | 五 | 酱鸭根 | 蛋包肉 | 木须肉 | 卷心菜 | 榨菜肉丝汤 人参果 | |||
| 酱鸭根1只 | 蛋包肉1只 | 黄瓜20鸡蛋10肉片10 | 卷心菜70 | 榨菜30肉丝30 人参果1只 | |||||