学生营养午餐A套菜谱9.20-9.24
作者： 发布时间：2026年09月18日 点击量：
| 上海外国语大学尚阳外国语学校学生营养午餐A套菜谱 | |||||||||
| 计量单位：克/人 日期： 26年 9月20日--9月24日 | |||||||||
| 日期 | 星期 | 荤菜 | 荤菜 | 荤菜 | 素菜 | 汤类 | |||
| 20 | 日 | 可乐翅根 | 梅干菜烧肉 | 红肠豆腐 | 青菜 | 西湖牛肉羹 | |||
| 翅根2只 | 梅干菜20小肉60 | 红肠10豆腐60 | 青菜70 | 牛肉米10金针菇10胡萝卜10鸡蛋10 | |||||
| 21 | 一 | 扬州炒饭 | 香酥翅根 | 红烧大肉 | 芹菜干丝肉丝 卷心菜 | 榨菜蛋汤 | |||
| 玉米粒10鸡蛋10方腿10 | 翅根2只 | 大肉70 | 芹菜60干丝10肉丝10 卷心菜70 | 榨菜20鸡蛋20 | |||||
| 22 | 二 | 萝卜炖牛腩 | 腊鸭根 | 海带肉丝 | 生菜 | 菌菇汤 | |||
| 萝卜30牛肉60 | 腊鸭根1只 | 海带60肉丝30 | 生菜70 | 平菇30鸡蛋30 | |||||
| 23 | 三 | 咸肉菜饭 | 炸猪排 | 青椒香干肉丝 | 蛋包肉 杭白菜 | 罗宋汤 | |||
| 咸肉20卷心菜10 | 猪排1片 | 青椒10香干10肉丝10 | 蛋包肉1只 杭白菜70 | 卷心菜10土豆10西红柿10红肠10 | |||||
| 24 | 四 | 茄汁小酥肉 | 糖醋小排 | 杏鲍菇肉片 | 木耳白菜 | 虾皮冬瓜汤 香蕉 | |||
| 小酥肉70 | 小排70 | 杏鲍菇60肉片30 | 木耳10白菜70 | 虾皮10冬瓜30 香蕉1只 | |||||